運動是件很奇妙的事情，和平鴿以前個性比較暴躁，容易動怒容易生氣容易不耐煩，有時候會很希望自己不要和自己的家長一樣，一生氣就和惡魔上身一樣，滿口髒話，大聲講話，不過和平鴿不是在抱怨，每個人成長背景不同，也會有不同的表現，多體諒多了解，呂捷老師和我媽有在說，和平鴿有在聽！！
資料來源：youtube，值得看
一直到了出社會&鐵人三項到創業，慢慢了有些想法有些改變，工作是一回事，個性是一回事，待人處事又是一回事，抱歉離題了。我想表達的是，有運動真的有差，我每次在游泳、騎腳踏車&跑步的時候，都很放空，都很輕鬆，考試都考100分(誤)，不過都有個舒壓的方式，那個真的很好！！
和平鴿也希望大家都能找到屬於自己的疏壓方式
別忘了要做正事
一起加油
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